08 avril 2020

Journal du confinement - Exercices de sport

Voici une nouvelle série d'exercices, ils sont axés membres inférieurs ... c'est à dire les cuisses et les fesses ! Tu sais pour ressembler à ça sur la plage Alors on commence par 1min de sautillements sur place pour s'échauffer; Exercice 1 : 25 fentes de chaque coté     Exercice 2 : 25 squats     Exercice 3 : 30 secondes de chaise   Exercice 4 : 1 min de planche   Exercice 5 : 30 secondes de chaise   Exercice 6 : 25 ponts + 25 secondes en l'air  Exercice 7 :... [Lire la suite]

07 avril 2020

Journal du confinement - 2ème semaine (suite et fin)

J13 Aujourd’hui, nous sommes mercredi. Nous, le mercredi on a choisi de travailler comme les autres jours parce que 1. ça les occupe et 2. on préfère étaler sur les 7 jours de la semaine plutôt que tout concentrer sur 4 jours.  Pendant que je travaillais avec les garçons, Soline en a profité pour faire sa danse et sa GR en visio dans le salon. C’est pas facile, facile parce que personne ne peut la corriger donc elle fait ce qu’elle peut la Minette ! (la vidéo ne veut pas s'insérer !) Cyril télétravaille aujourd’hui.... [Lire la suite]
03 avril 2020

Journal du confinement - 2ème semaine

Jour 10 ... 10ème jour !!!   Aujourd'hui Cyril a repris le chemin du travail, je crois qu'il n'avait pas trop le choix ... Il y a plus de 25 000 containers qui arrivent sur l’île cette semaine… Les devoirs sont arrivés à 6h du mat', au taquet les maîtresses ;-) Nous, on est pas au taquet du tout… On a commencé la semaine doucement avec le début de "la vraie des profs", c'est fou ça, ils vont pas à l'école mais on dirait bien que ça leur manque au point de regarder un film avec des élèves, un collège, des interros, ... ... [Lire la suite]
02 avril 2020

Le pulled pork ... façon Emmanuelle

Voici la vraie recette, celle avec Ce résultat Il vous faudra 1,5 kg de rôti de porc dans l'échine (VOUS AVEZ COMPRIS ? ... pas comme moi) 2 oignons 3 cuillières à soupe de miel 2 cuillières à soupe de vinaigre balsamique 200 ml de sauce barbecue 100 ml de ketchup 2 cubes de bouillon 2 cuillières à soupe d'huile d'olive J'ai émincé les oignons. Ensuite dans une cocotte avec l'huile, j'ai coloré le rôti et j'ai ajouté les oignons. Dans un bol, je prépare la sauce avec le miel, le ketchup, la sauce bbq, le... [Lire la suite]
Posté par emiliebaumann à 16:45 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , ,
02 avril 2020

Les cookies à la pistache ... façon Maman cane

Il me restait des pistaches et comme j'en profite pour vider les placards, je me suis dit ... que puis-je faire de ces pistaches ? ... Des cookies ... Alors pour 10 cookies, il vous faudra : 50g de pistaches 100g de beurre mou 50g de sucre 100g de farine J'ai d'abord mis lespistaches sur la plaque du four et je les ai mises sous le grill quelques minutes (attention ça va vite !). Bien grillées, je les ai ensuite coupées en 4 ou en 2. J'ai mélangé tous les ingrédients et j'ai formé des boules avec la cuillère à glace, ensuite... [Lire la suite]
Posté par emiliebaumann à 08:13 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
30 mars 2020

Journal du confinement : Semaine 1 suite et fin ... enfin !

Jour 8 Bon ça y est JE SUIS MA MAMIE, je dors plus, je m'endors tard et me réveille tôt ... je pense que c'est le manque d'activité...  On a décidé d'écouter les experts qui disent que c'est important d'avoir une coupure entre la semaine et le week-end, pas de devoirs aujourd'hui, et on s'est activé. On a peint le lit de Charles en gris.   On a peint les murs de notre chambre. On va décorer notre chambre.  Pour la 1ère fois depuis 7j, je suis sortie avec les enfants, on a fait quelques pas. La rue principale... [Lire la suite]
Posté par emiliebaumann à 09:42 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

29 mars 2020

Journal de confinement - Semaine 1 bis

Jour 6  Ce matin je me suis réveillée comme un bébé, j'ai bien dormi, malgré le réveil des enfants qui avaient trop chauds dans leur chambre, leur clim est en panne ... j'ai dû déménagé tout le monde à 2h du mat' dans la chambre de Charles, chez qui la clim fonctionne.  Ce matin, j'ai dû mettre le réveil car j'ai rdv avec la maîtresse de Charles, je dois être à l'école à 8h30 pour récupérer les cahiers et livres pour qu'il puisse travailler. J'ai rempli mon attestation mais il n'y a pas de case :"je vais à l'école pour... [Lire la suite]
Posté par emiliebaumann à 17:23 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
26 mars 2020

Journal du confinement - 1ère semaine

Jour 1 de notre confinement :  Jour d'arrivée à la maison. On est tellement content d'avoir pu rejoindre notre domicile qu'on a aucune envie de le quitter. Les enfants ont joué dans leurs chambres, Paul a retrouvé de la connexion à Internet. J'ai fait le point sur les vivres, comme Cyril à la dengue il n'a pas pu pu faire les courses avant le confinement mais il a quand même assuré parce qu'il y a de quoi manger pour une petite semaine. C‘est pas la joie parce qu’il est vraiment mal, mais au moins je suis là pour le soutenir... [Lire la suite]
26 février 2020

Notre vie à la Réunion - Semaine 20

Flash-back   Cette semaine rien de folichon. Mes mercredis ont quand même une nouvelle tournure bien sympa, puisqu'après avoir déposé les garçons au skate-parc avec leurs potes, je file déposser Soline à la danse et me voilà libre au moins 1h. 1h pendant laquelle quand je suis très motivée je vais courrir, ou marcher au bord du lagon pour me rapeller comme j'ai de la chance de vivre ici, ou je prends le café avec mes copines au club house du Sain Gym, The club de sport ! Par contre, le week end a commencé sur les... [Lire la suite]
Posté par emiliebaumann à 18:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
25 février 2020

Notre vie à la Réunion : Semaine 30

Cette semaine a été rythmée par le chantier. Après des mois et des mois d'attente, de paperasserie à n'en plus finir on a enfin pu débloquer le prêt bancaire ! Parallèlement à cela, la vieille maison a été détruite, le terrain a été déblayé et les fondations ont commencé à être creusées, tout cela est encourageant jusqu'à ce qu'ils défoncent une canalisation d'eau courante qui passait par là ... et qui biensûr n'était pas du tout référencée chez le notaire. C'est pas comme si, on avait coupé toute l'eau du quartier et que cette... [Lire la suite]
Posté par emiliebaumann à 19:44 - - Commentaires [0] - Permalien [#]